減量35日目Status(5週間)

35日目

1週間前との比較

体重：+0.2ｋｇ

ウエスト：-0.5ｃｍ

開始時との比較

体重：-5.8ｃｍ

ウエスト：-10ｃｍ

メモ：ここ数日停滞が見られたのでカロリー摂取を一時的にあげた。

ごはんを１００ｇ摂取した。

（余談：今までにないぐらいお米が甘く感じた。(*´ω｀*)）