社会人の筋力トレーニング、ボディメイキングブログ

日々の筋トレ、サプリメント、ダイエットなどボディメイキングに関して情報交換していくブログ

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2020-05-19から1日間の記事一覧

減量16日目Status

16日目 前日比体重:-0.5kg 前日比ウエスト:-0.5cm Note:グラフに線形近似線を追加、このペースでいくとどうやら目標到達は6月末になりそう。