やってしまいました。。。 少し前から背中の張りや違和感は感じていたものの、とうとう先日爆発しました。 人生で2度目、2年ぶりの発生。 発生タイミング 床においてたお茶ペットボトルが入った段ボールを少し移動させようとした際 （Total20ｋｇもないのに…

41日目 まだまだ停滞中。あと数日は様子見ですかね。(;´Д｀) メモ：体調自体は悪くなく、虚脱感もない（筋量の減少も少なく、なんなら微増している。）ので順調に脂肪自体は微減しているはず。。。 ランキング参加してます、もし良ければ下記クリック御願い…