社会人の筋力トレーニング、ボディメイキングブログ

日々の筋トレ、サプリメント、ダイエットなどボディメイキングに関して情報交換していくブログ

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2020-05-03から1日間の記事一覧

糖尿病の初期症状発生?と減量開始の決意

様々なバタバタにより長らく書いていませんでしたが、ジムが休館したのを言い訳に不摂生な生活を謳歌?していたところ、体に下記の違和感を覚えました。 足先、裏のしびれ(ピリピリした感じ) ふくらはぎの張り(別にカーフを追い込んだわけでもないのに...…