社会人の筋力トレーニング、ボディメイキングブログ

日々の筋トレ、サプリメント、ダイエットなどボディメイキングに関して情報交換していくブログ

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2020-05-05から1日間の記事一覧

減量2日目Status

2日目 体重:100.5kg(スタートからー1.5kg) ウエスト:100.5cm(スタートからー1.5cm) 考察:糖質を落としているので筋肉の張りは減少、その分体重が軽くなっているだけだと思われる。足先のピリピリ感は今朝から無くなった。