減量52日目（Daily経過報告） 減量52日目（Daily経過報告） 表とグラフ メモ 食事 有酸素 トレーニング 表とグラフ メモ また順調に落ちている(´▽｀*)ﾆｯｺﾘ 背中・脚のトレーニングの影響でかなりの筋肉痛。。。( ;∀;)ﾊﾞｷﾊﾞｷｲﾀｲ 食事 昨日の食事は下記。 Note…