社会人の筋力トレーニング、ボディメイキングブログ

日々の筋トレ、サプリメント、ダイエットなどボディメイキングに関して情報交換していくブログ

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2020-05-15から1日間の記事一覧

減量12日目Status

12日目 前日に水分量等を増やしておなかの張り改善。 減量も順調。(*´ω`*)