減量45日目（Daily経過報告） 表とグラフ メモ 順調に体重が減っていっている(*^^)v 昨日は朝に3ｋｍ、仕事後に7ｋｍ（1日Total10ｋｍ）歩くことができた 腰痛もだいぶ良くなり、ゆっくり（12分/kmぐらい）でなら歩くのは問題なさそう 昨日はウェイトトレー…